Відео – інформинка «Здорове харчування – запорука довголіття»

Ми живемо не для того, щоб їсти,
а їмо для того щоб жити.
Сократ.

Під такою назвою в бібліотеці – філії №8 (Блавацького,1) Департаменту культури Івано – Франківської міської ради відбулась відео – інформинка до Всесвітнього дня здорового харчування для користувачів які відвідали бібліотеку. Спершу бібліотекар розповіла що кожного року 16 жовтня відзначається Всесвітній день здорового харчування. Здорове, правильне харчування, є одним з найбільш значущих аспектів способу життя людини і факторів його здоров’я. Харчуватись треба правильно, не шкодувати часу на приготування здорової свіжої їжі, відмовлятися від сурогатного швидкого харчування і ви істотно зміните життя на краще. Також користувачі мали змогу переглянути відеоролик: «Основи здорового харчування», «Правильне харчування. Золоті правила». Була оформлена викладка літератури « Здорове харчування».

Детальніше

Книжкова виставка «Хто за свободу вийшов проти смерті, тому немає смерті на землі»

До 75-ї річниці створення Української Повстанської Армії в бібліотеці-філії №1 (вул.Вовчинецька,206)Івано-Франківської МЦБС Департаменту культури міськвиконкому, у читальному залі бібліотеки з 12 -16 жовтня 2017 р. функціонувала книжкова виставка «Хто за свободу вийшов проти смерті, тому немає смерті на землі».

Українська Повстанська Армія, яка чинила тривалий опір тоталітарному режиму – це одна із тих сторінок історії України, яка героїчно й жертовно боролася за соборну Україну.

Представлені на виставці видання у розділі «УПА – тернистими шляхами до омріяної України» розповідають про становлення та розвиток національно-визвольного руху, життя та діяльність національних героїв, висвітлюють маловідомі сторінки героїчної боротьби українських повстанців.

Особливе місце на виставці посідають книжки багатотомного видання «Літопис Української Повстанської Армії», що мають свої назви і присвячені окремим темам та діям УПА за весь період її діяльності. Це видання базується на архівних документах і матеріалах, що збережені в українських та іноземних архівах.
Користувачі нашої бібліотеки познайомилися з виданнями і на підставі документальних джерел зрозуміли природу і сутність визвольного руху УПА.

Детальніше

Факт-інформер «Ми – це то, що ми їмо: 10 корисних фактів про їжу»

16 жовтня 2017 року о 12.00 год. на абонементі ЦБ (вул. Короля Данила, 16) Івано-Франківської МЦБС Департаменту культури міської ради. Пройшов факт-інформер «Ми це то, що ми їмо: 10 корисних фактів про їжу.» Щорічно 16 жовтня відзначають Всесвітній день здорового харчування. Його мета – залучення уваги громадськості до проблем харчування в сучасному суспільстві. Лікарі наголошують, що правильне харчування забезпечує нормальне протікання процесів росту та розвитку організму, а також збереження здоров’я. Всім присутнім бібліотекар розповіла які 10 корисних фактів слід знати про їжу:

  • 1 помідор у день із кількома краплями оливкової олії знизить ризик виникнення серцево-судинних захворювань удвічі;
  • 1 велика морква в день захистить сітківку очей від шкідливого впливу комп’ютерного монітора;
  • 2500 бульбашок міститься в 200 г кисневого коктейлю. Він покращує обмін речовин, усуває гіпоксію, підвищує імунітет;
  • 2 чайних ложки гарбузового насіння в день містять добову дозу цинку. Необхідного для здоров’я шкіри і волосся;
  • 250 мл гранатового соку містять стільки ж антиоксидантів;
  • 2 ківі в день знижують негативний ефект деяких лікарських засобів, а саме антибіотиків і гормональних препаратів;
  • 60% сирої рослинної їжі повинно бути в раціоні людини, тоді як сучасні жителі мегаполісів скоротили цей показник до 10% ;
  • 55 г йогурту в день захищають не тільки кишечник, але і зуби: відновлюючи мікрофлору роту;
  • 150 г вівсянки на сніданок допоможуть впоратися зі стресом і перепадами  настрою: в каші міститься добова доза магнію;
  • 2-4 чашки кави достатньо для стимулюючого ефекту. Наступні дози кофеїну просто виводяться з організму.

Присутнім була запропонована книжкова викладка:

  • Салати і закуски [Текст] / Худож.- оформлювач С.Ленчик. – Харків: Фоліо, -285с.(Домашня б-ка).
  • Смачні, корисні, недорогі салати[Текст] / Уклад. Е.В.Білик. – Донецьк: ТОВ ВКФ «БАО», 2011. – 304 с.
  • Шумило Г.І. Технологія приготування їжі[Текст]: Навч. Посіб. – Г.І.Шумило .- К.:»Кондор».  – 2003. – 506 с.

Масовий захід підготовлений для широкого кола читачів.
Відповідальна за проведення Микитюк У.С.

Детальніше

Детальніше

Година історичної правди «УПА: слід в історії»

12  жовтня 2017 року о 13:00 на абонементі ЦБ (вул. К. Данила,16) Івано- франківської МЦБС Департаменту культури міської ради в рамках відзначення 75-ї річниці  створення УПА відбулася година історичної правди «УПА: слід в історії». Учасниками заходу  були: учні (Крихівецька ЗОШ, 8-б кл. – бібліотекар Хаджай Мирослава Степанівна), користувачі абонементу різного віку (сивочолі очевидці тих подій , студенти, а також просто читачі, що завітали цього дня до бібліотеки).

Історію створення УПА, її роль у Другій світовій війні і опісля, методи боротьби та довготривалу історію спротиву німецькому й радянському тоталітарному режимам та багато інших питань даної теми висвітлив історик, викладач УГ №1  Володимир Семенович Половський. Компактна, але пізнавальна і захоплююча розповідь викликала неабияке зацікавлення у  слухачів, залишивши глибокий слід у їхніх серцях і головах.

Емоційно згадував події тих років і користувач бібліотеки- Федюк Михайло Андрійович. Його спогади викликали дискусію у присутніх. Вал емоційних оплесків визвали виступи  учасників ММО «Арт-Актив», що діє при бібліотеці, – музиканта, барда Андрія Маврика та поета Богдана Кирсти, які співали патріотичних пісень  та читали патріотичні вірші. Бібліотекарі рекомендували представлені на виставці чисельні друковані джерела по темі години історичної пам’яті. Особливу цікавість користувачі виявили до книг Михайла Андрусяка «Брати грому». «Брати вогню», «Брати просторів», «Залізо у вогні», Романа Іваничука «Вогненні стовпи», Олени Яворської »На чужих вітрах: роман про УПА» та  інших. Захід проведено з широким колом користувачів.

Відповідальна за підготовку та проведення – завідувач відділу обслуговування – Кирста О. М.

Детальніше
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
Top